Знаете ли вы, что бумага терпит всё? Но зачем ей это? Ко Всемирному дню психического здоровья мы решили не копить обиды и тревоги, а избавиться от них раз и навсегда.
9 ОКТЯБРЯ в нашей гимназии прошла удивительная акция «Замени негатив на позитив». Ученики и учителя весь день записывали на листочках то, что тяготило их душу: плохие отметки, ссоры, усталость или просто грустные мысли. А затем… рвали эти записки в клочья! В этот момент каждый мог почувствовать, как проблемы отступают.
Но самым приятным стал финал. В обмен на уничтоженный негатив каждый получил сладкий сюрприз — конфету с мотивирующей фразой. «Ты справишься», «Ты важен», «Улыбнись, мир прекрасен» — эти простые слова снова заставили сердца биться чаще.
Давайте помнить: даже в самый хмурый день у нас всегда есть выбор — съесть конфету и стать чуточку счастливее. Берегите свое психологическое здоровье!